La ergonomía y cómo evitar dolores en la oficina

El cuerpo humano tiene varias funciones y necesidades las cuales tiene que llevar a cabo todos los días. Con el paso del tiempo el ser humano comenzó a desarrollar ciertas aptitudes con su entorno. Es por eso que, con la evolución del hombre, los espacios llegaron a formar necesidades propias y así el hombre comenzó a adecuarse a esos espacios con varios otros elementos que les puedan proporcionar seguridad, confort y adecuaciones necesarias para su propio cuerpo. Hoy en día las personas en las oficinas pasan mucho tiempo sentadas desarrollando sus actividades las cuales pueden llevar a problemas de salud. El cuerpo humano sufre ciertas incomodidades ya que no es “normal” estar sentado por varias horas.

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Cómo la ergonomía puede elevar la productividad en tu lugar de trabajo

Varias veces hemos hablado de la ergonomía y su importancia para desarrollar ambientes laborales altamente productivos. Este conjunto de conocimientos que buscan adaptar las condiciones y herramientas a las necesidades humanas nos ofrece una serie de ventajas a la hora de aplicarlas en un entorno laboral. Algunas de las lesiones ocasionadas por largas jornadas en puestos de trabajo poco adecuado, son del tipo muscular y óseo, lo que requiere tomar bajas médicas y largos periodos de rehabilitación.

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La ergonomía y su importancia

Hoy está muy de moda hablar de la ergonomía por lo que es importante entender a que nos referimos cuando la mencionamos.

La ergonomía se considera una ciencia ya que construye su cuerpo de conocimientos tanto en base a su experiencia como de la información derivada de otras disciplinas (kinesiología, psicología, antropometría, ingeniería industrial, y diseño, entre otras). Continuar leyendo «La ergonomía y su importancia»